Rozloučení s obezitologickým programem

Dnes ráno jsem vzal do tělocvičny třídu stávky. Je to jako kickbox s světlou lištou. Bohužel, třída nebyla dobrá práce a já jsem se nedostal srdeční frekvence ani jsem se zpocený. Vypískat. Nesnáším pocit, že ztrácím Boca Juniors Dres čas ve třídě. V 5 hodin jsem se neprobudil, abych se postavil se svými choniemi na […]

ahoj! Běžel jsem s TomTomem stimuloval GPS fyzickou zdatnost užívat si za posledních pár měsíců. Mám mnoho obav z toho, jak se mi to líbí, ale chtěl jsem mu poskytnout nějaké najeté kilometry, než se podělím o své myšlenky. Nyní je čas o tom mluvit … Moje nejnovější videa Covid 19 test protilátek Vzal jsem […]

Helloooo! Celý týden jsem byl jako zvíře v kleci a včera jsem si opravdu přál jít na večeři. Naštěstí (?) Ben pracoval trochu pozdě, takže jsem měl čas opravdu plácnout na nějaký make -up a modifikace z mých jógových kalhot. Bylo to skvělé Nikdy nechci chodit jíst italské jídlo, pokud nechci zvlášť pizzu. Ne.a.fan. Slyšel […]

Navzdory mému těžkému obědu jsem měl hlad o 2 hodiny později. Chromý. Takže jsem udělal nějaké tacos. PB & J tacos, abych byl přesný. Vzal jsem spoustu drobných pitas, zahřál jsem je a také je zabalil do výsměchu arašídového másla i želé. Ano, udělal jsem to. Moje nejnovější videa High Achiever – Great Listes Book […]

Tato neuvěřitelně snadná vegetariánská taco náplň je vyrobena s vaječnými bílkami, houbami a kořením, aby se z něj stala mnohem více taco ve stylu večeře. Bonus: Toto bezmasé (mexické) jídlo se spojuje za 10 minut. Výložník. Po běhu obvykle jím vaječné bílky na snídani. V ideálním případě musí mít jídlo po tréninku dobrou kombinaci bílkovin […]

jsem se dostal na NYC! Moje nejnovější videa Maratónový tréninkový den 6 Marathon Training Den 6. Spuštění aktualizace blogu. Více videí 0 Watford FC Dres sekund 1 minuta, 19 sekund Další Marathonský tréninkový den 2 01:45 Žít 00:00 08:21 01:19 Buuuuut, nepamatoval jsem si svého garminu.

Vegas v krabici: Štěstí v krabici: Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 4 Marathon Training Diary Day 4 Interspect in in Více videí 0 sekund 1 minuta, 21 sekund Další Marathonský tréninkový den 1 03:12 Žít 00:00 08:21 01:21 Štěstí v misce: Neštěstí v mých náručích: Štěstí zřejmě také nemusí s vlasy vyčistit, pokud mám […]

chůze po vynikající čínské zdi byla na mém seznamu „kbelíků“, stejně jako jsem ji včera překročil! Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 4 Marathon Training Diary Day 4 Interspect in in Více videí 0 sekund 1 minuta, 21 sekund Další Jessica Simpson Memoir – Open Book Review 06:05 Žít 00:00 08:21 01:21 Vynikající čínská zeď […]

Ahoj! jak se máš? Probudil jsem se na spoustu zpráv, které Rer byl dole. To je vždy stresující! Ale pokud to nyní čtete, je vše opraveno. Pokud to nečtete, pak jsem opravdu zmatený, jak funguje internet … Tento víkend jsem s rodinou spojil brokolici na BBQ. Měl jsem velkou ol ‘pytel brokolice z Costco a […]

ahoj! Jak přesně se máš? Snažím se dohnat spánek, stejně jako práce, stejně jako prádlo – vím, že zajímavé věci. Mezi sobotu 10k Tinkerbell a v neděli v polovině maratonu, jakož i Den matek a několika dalšími věcmi, o které jsem se musel postarat – byl to super šílený víkend. Udělal jsem si však čas […]