Matt Weik
Nechci jen chválit Apple, který si užívá právě tady, ale pojďme se s tím vypořádat, je to „nová věc“, která v těchto dnech zasáhla trh, pokud jde o nositelné pomůcky. S novým trendem obklopujícím Apple si užívá a jeho funkce musím přiznat, že pokud by mi Apple chtěl poslat užívat si vyzkoušení a vyhodnotit, přijal bych nabídku. Inovace je úžasná a také se zdá být velmi prospěšná pro funkce služeb, když se týká kontroly, kdo volá, texty, e -maily atd. Když se však týká stránky fyzické zdatnosti hodinek, to je místo, kde se chci dostat dolů do služby jako stejně jako zjistit, jak přesně to funguje. Apple si užívá se houpající se o ploty, ale přesně přesně jak daleko je sféra cestující?
Mnoho sledovačů fyzické zdatnosti, které jsou nositelné, jako jsou ty na zápěstí, je zjištěno, že je méně než přesné. Existují mnohem lepší gadgety než ostatní, ale obecně se zdá, že všichni mají problémy při čtení srdečních frekvencí. Některé nositelné sledovače jsou metodou nebo metodou podle skutečné srdeční frekvence soukromého v závislosti na úrovni aktivity. Pokud chcete získat nejpřesnější čtení, nejlepší věcí by bylo koupit monitor prsu.
Jeden výzkumný pracovník zmínil: „Pokud někdo potřebuje pochopit jeho srdeční frekvenci s fantastickou přesností, jako je srdce srdce nebo vyškolený sportovec, pokud opravdu vyžadujete vědět, využijte prsní popruh. Pokud využíváte tyto obrazovky použité zápěstí a také získáte podivnou hodnotu, metodu, stejně jako vysokou nebo stejně nízkou, je to s největší pravděpodobností špatně, takže se nestaráte. “
Zdá se, že v závislosti na monitoru zápěstí, cokoli z pohybu, okolního světla a tónu pleti mohou ovlivnit přesnost čtení. Když se vědci navíc dostali do tématu, vybrali si několik různých návrhů, aby viděli přesně, jak jsou přesné. Návrhy, které vybrali, byly Apple Watch, Fitbit Fee HR, základní vrchol a Mio Alpha. Ve své výzkumné studii shromáždili 50 zdravých dospělých účastníků, kteří byli požádáni o cvičení na běžícím pásu. Každý účastník používal kromě polární obrazovky polárního prsu H7 a při čtení srdečních frekvencí se při čtení srdečních frekvencí použil elektrokardiografický (EKG) olovo končetiny.
Pro tuto specifickou studii vědci shromáždili srdeční frekvenci účastníků v klidu i na běžeckém pásu při chůzi/běhu při 2 mph, 3 mph, 4 mph, 5 mph a 6 mph. Každá sekce rychlosti trvala 3 minuty před zaznamenáním srdeční frekvence účastníka. Typický mezi všemi účastníky byl od 49 rytmů za minutu (bpm) do 200 tepů za minutu.
Jak se očekávalo, každá srdeční frekvence se odlišuje z hlediska přesnosti ve srovnání s EKG. Ze všech gadgetů (nepočítajících EKG) vyšla polární obrazovka prsního popruhu po polárním jako šampion s 99% přesným čtením. Čtení z gadgetu prsu bylo nejblíže k hodnotám EKG. Jsme však mnohem více znepokojeni nositelnými zápěstí, takže kdo vyšel na vrchol? Překvapivě (alespoň pro mě), jablko si užívá, vyšel na vrchol s nejpřesnějším čtením ze všech monitorů zápěstí. Apple si užívá, stejně jako pojistka Mio byla zjištěna jako ideální kolem 90% přesných, zatímco všechny ostatní nositelné zápěstí byly v nízkých 80. letech. Apple se mi zdá, že se opravdu zdá jako běh domu, pokud porovnáte, co dokáže, nejen jako pohodlí pro servis se všemi jeho schopnostmi, avšak nyní jako životaschopná volba pro sledování fyzické zdatnosti.
Jednou z fascinujících věcí na této konkrétní výzkumné studii bylo to, že se se zvýšenou intenzitou aktivity klesala přesnost každé obrazovky srdeční frekvence. Jeden výzkumný pracovník řekl: „To, co jsme skutečně pozorovali, bylo, že všechny gadgety se zdržely špatného úkolu v klidu, CF Monterrey Dres protože byly přesné pro jejich srdeční frekvenci, ale jak intenzita aktivity stoupala, viděli jsme mnohem víc a mnohem víc variabilita. Na vyšší úrovni činnosti nebylo několik inovací zápěstí vůbec přesné. “ To by mohlo být spuštěno obecným pohybem těla a gadget není schopen zachovat vhodné čtení, protože se potenciálně pohybuje poněkud na zápěstí. Proto může být chytré využívat tyto gadgety pouze tehdy, pokud provádí nízká až střední intenzita cvičení. Například, pokud chodíte, jízda na kole může být pro tyto druhy nositelných zařízení přijatelné i lehký běh. Na druhé straně, něco jako běh nebo sprinty nemusí být výhodné, pokud je přesnost tak daleko, aby se získalo skutečné čtení. Takže existují výhody i nevýhody závislé na tom, jak přesně plánujete využití sledovacího zařízení.
Zatímco se Apple užíval, byl mistrem pro odstranění monitorů zápěstí, zdálo se, že výzkumPular Gadgets na Racing Club de Avellaneda Dres trhu od značek jako Tomtom a Garmin. Bylo by fascinující vidět přesně, jak se Apple užívá ve srovnání s těmi, vzhledem k tomu, že vyhodil Fitbit z vody.
Doporučuji však, že pokud jste elitní sportovec nebo máte jakýkoli typ zdravotního stavu, kdy požadujete porozumět své srdeční frekvenci na velmi vysoké úrovni přesnosti, investujte do obrazovky srdeční frekvence do typu prsu popruh. Jsou stále „zlatým standardem“, pokud se týká přesnosti nositelných zařízení.
Všechny podnikání chtělo, aby to odstranilo, že jejich obrazovky fyzické Celta de Vigo Dres zdatnosti nejsou lékařskými gadgety a nesmí se s nimi zacházet jako s takovými. Chtějí se ujistit, že jejich gadgety se nevyužívají k léčbě nebo diagnostice něčeho, stejně jako k tomu, aby se v tomto kontextu nemohly spolehnout, že na jejich gadgety se nemůžete spolehnout na jejich gadgety.
Takže Apple, pokud to čtete … Rád bych byl testerem pro vaši další verzi Apple, pokud byste si přáli předvést své schopnosti fyzické zdatnosti. telefonicky mi zavolejte. 😉